8.1 km | 00:55:00 | 06:48/km日期: 2017-04-25 19:03 - 平均心率: 130 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 12'16" / 07'24" / 07'44" / 08'34" / 09'51" / 06'37" / 05'57" / 10'42" / 08'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'10" (+02'13") | 73 / 8073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 220.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'16" | 00:12'16" |
| 2 | 07'24" | 00:19'40" |
| 3 | 07'44" | 00:27'24" |
| 4 | 08'34" | 00:35'58" |
| 5 | 09'51" | 00:45'49" |
| 6 | 06'37" | 00:52'26" |
| 7 | 05'57" | 00:58'23" |
| 8 | 10'42" | 01:09'05" |
| 8.1 | 08'09" | 01:09'41" |
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