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嚕嚕米
桃園
ID 187697
114 位追隨者
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嚕嚕米
48.8 km
|
02:44:06
|
17.8 km/h
日期:
2017-04-09 07:03
-
總爬升:
662 m
-
卡路里:
2196 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'14"
(03'14")
18.37 (-18.37)
986 / 986
2
03'19"
(06'33")
18.27 (-18.46)
1008 / 1995
3
03'12"
(09'45")
19.05 (-17.69)
1014 / 3009
4
03'11"
(12'56")
18.85 (-17.89)
997 / 4007
5
02'56"
(15'52")
20.57 (-16.16)
1004 / 5012
展開計圈分析
6
04'27"
(20'19")
13.53 (-23.20)
1002 / 6014
7
05'54"
(26'13")
10.17 (-26.57)
999 / 7014
8
10'36"
(36'49")
5.72 (-31.01)
1011 / 8025
9
06'07"
(42'56")
9.81 (-26.93)
997 / 9022
10
02'18"
(45'14")
26.28 (-10.46)
1000 / 10023
11
02'00"
(47'14")
30.25 (-6.48)
1006 / 11030
12
02'22"
(49'36")
25.53 (-11.20)
1001 / 12031
13
02'07"
(51'43")
28.57 (-8.16)
1005 / 13036
14
02'13"
(53'56")
27.48 (-9.25)
1013 / 14050
15
02'17"
(56'13")
26.09 (-10.65)
989 / 15040
16
02'17"
(58'30")
26.28 (-10.46)
997 / 16037
17
03'28"
(01:01'58")
17.48 (-19.26)
1005 / 17042
18
02'57"
(01:04'55")
20.34 (-16.40)
997 / 18039
19
01'39"
(01:06'34")
36.73
1006 / 19046
20
01'45"
(01:08'19")
34.29 (-2.45)
999 / 20046
21
01'48"
(01:10'07")
33.64 (-3.09)
1003 / 21049
22
02'52"
(01:12'59")
21.05 (-15.68)
1004 / 22054
23
02'05"
(01:15'04")
29.03 (-7.70)
1002 / 23056
24
02'03"
(01:17'07")
29.03 (-7.70)
989 / 24046
25
02'21"
(01:19'28")
25.90 (-10.84)
1014 / 25060
26
02'05"
(01:21'33")
28.80 (-7.93)
995 / 26056
27
02'03"
(01:23'36")
29.27 (-7.47)
994 / 27051
28
01'56"
(01:25'32")
31.03 (-5.70)
998 / 28049
29
02'05"
(01:27'37")
29.51 (-7.23)
1016 / 29066
30
04'14"
(01:31'51")
14.17 (-22.56)
998 / 30064
31
03'01"
(01:34'52")
20.00 (-16.73)
1002 / 31066
32
02'16"
(01:37'08")
26.47 (-10.26)
996 / 32063
33
03'32"
(01:40'40")
17.31 (-19.43)
1014 / 33078
34
02'10"
(01:42'50")
27.69 (-9.04)
995 / 34073
35
03'40"
(01:46'30")
16.29 (-20.45)
994 / 35068
36
03'00"
(01:49'30")
20.11 (-16.62)
1002 / 36070
37
03'01"
(01:52'31")
20.11 (-16.62)
1007 / 37078
38
04'50"
(01:57'21")
12.37 (-24.36)
995 / 38073
39
04'32"
(02:01'53")
13.43 (-23.30)
1013 / 39086
40
08'38"
(02:10'31")
6.94 (-29.80)
997 / 40084
41
05'54"
(02:16'25")
10.26 (-26.48)
1008 / 41092
42
03'35"
(02:20'00")
16.74 (-19.99)
998 / 42091
43
06'29"
(02:26'29")
9.30 (-27.43)
1004 / 43095
44
03'40"
(02:30'09")
16.29 (-20.45)
992 / 44088
45
03'35"
(02:33'44")
16.82 (-19.91)
1001 / 45090
46
01'42"
(02:35'26")
36.00 (-0.73)
1011 / 46101
47
02'49"
(02:38'15")
21.43 (-15.31)
1002 / 47103
48
01'46"
(02:40'01")
33.96 (-2.77)
994 / 48097
49
04'05"
(02:44'06")
11.58 (-25.16)
786 / 48884
4月累積里程 :
130.37 km
Android - samsung SM-J710GN 上傳
| 7 years ago
順昌
,
余清富
和其他
1
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.3
2.0 %
2
18.1
4.5 %
3
19.0
1.2 %
4
18.8
3.2 %
5
20.5
2.6 %
6
13.5
3.4 %
7
10.2
9.8 %
8
5.8
11.1 %
9
9.6
8.0 %
10
26.1
-10.0 %
11
30.0
-11.1 %
12
25.4
-5.2 %
13
28.8
-5.1 %
14
27.1
-3.2 %
15
26.3
-2.5 %
16
26.3
-3.2 %
17
17.3
-3.8 %
18
20.1
-4.9 %
19
37.9
-2.0 %
20
33.6
-2.2 %
21
33.3
-1.1 %
22
20.9
2.3 %
23
30.0
-2.3 %
24
28.6
-1.9 %
25
25.7
-2.0 %
26
28.8
-2.0 %
27
28.6
-1.9 %
28
31.6
5.0 %
29
28.8
-3.1 %
30
14.5
2.5 %
31
19.6
3.1 %
32
26.7
2.0 %
33
17.6
3.1 %
34
26.1
-2.0 %
35
16.9
1.9 %
36
19.6
2.4 %
37
20.1
3.0 %
38
12.6
4.1 %
39
14.0
2.8 %
40
7.0
8.9 %
41
10.2
6.6 %
42
15.6
5.4 %
43
9.2
5.2 %
44
16.7
2.1 %
45
16.1
2.6 %
46
35.0
-6.6 %
47
21.1
-4.7 %
48
37.1
-5.7 %
48.8
10.9
2.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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randallkwo
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14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
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8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
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6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
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5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
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25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
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8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
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|
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
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2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
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5.8 km
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|
04:41/km
台中阿森
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2.5 km
|
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|
19.2 km/h
台中阿森
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10.3 km
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04:47/km
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