4.2 km | 00:26:25 | 06:15/km日期: 2017-04-27 18:32 - 平均心率: 117 - 卡路里: 258 Cal - 總步數: 3715 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 06'22" / 06'01" / 06'21" / 06'15" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'18") | 1005 / 1005 | 177 / 88 |
| 2 | | 06'01" | 1006 / 2012 | 153 / 108 |
| 3 | | 06'15" (+00'14") | 1006 / 3019 | 119 / 134 |
| 4 | | 06'14" (+00'13") | 1000 / 4019 | 116 / 137 |
| 5 | | 06'25" (+00'24") | 222 / 4242 | 120 / 129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 122.48 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'01" | 00:12'23" |
| 3 | 06'21" | 00:18'44" |
| 4 | 06'15" | 00:24'59" |
| 4.2 | 06'25" | 00:26'25" |
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