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NO.1 King Tse
Marathons Result : 04:35:50
HOT! 2016/09/25(日)
2016莫斯科馬拉松
俄羅斯莫斯科
組別
全馬
10.0 km
最新參加人數
1

組別

全馬

10.0 km

起跑時間

09:00



賽事介紹 : (前往官方網站)

0 位馬拉松世界之友評分
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完成賽事的馬拉松之友 !
69.0 km | --:--:-- | --:-- | 第83馬
官方成績
日期2016-06-19
成績-- : --
總名次- / -
分組名次- / -
平均速度-- : --

里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
5 km(00:36'40")
00:36'40" (+07'52")01:10'35" (+10'54")
10 km(01:10'35")
00:33'55" (+05'07")
15 km(01:49'47")
00:39'12" (+10'24")01:43'43" (+44'02")
20 km(02:54'18")
01:04'31" (+35'43")
25 km(03:40'42")
00:46'24" (+17'36")01:37'54" (+38'13")
30 km(04:32'12")
00:51'30" (+22'42")
35 km(05:39'32")
01:07'20" (+38'32")01:43'43" (+44'02")
40 km(06:15'55")
00:36'23" (+07'35")
45 km(06:46'48")
00:30'53" (+02'05")00:59'41"
50 km(07:15'36")
00:28'48"
55 km(07:51'16")
00:35'40" (+06'52")01:07'26" (+07'45")
60 km(08:23'02")
00:31'46" (+02'58")
65 km(08:54'57")
00:31'55" (+03'07")00:00'00"
Finish()

日期: 2016-06-19 06:05 - 總爬升: 2075 m - 地點: 觀霧 - 天氣: - 卡路里: 3982 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

讚啦

010203040506001,0002,0003,000Show allJS chart by amCharts
6月累積里程 : 325.11 km
GPX 上傳 | 8 years ago
Apo, 忠爺 和其他 13 人說推
·
69.0 km | 11:05:26 | 09:38/km | 第56馬
官方成績
日期2016-06-19
成績11:05:26
總名次- / -
分組名次- / -
平均速度09:38/km
官方證書
銘泰
日期: 2016-06-19 08:00 - 卡路里: 4099 Cal

觀霧巨木群真棒

賽後評分: 觀霧巨木群真棒
給 5 星
6月累積里程 : 198.30 km
手動上傳 | 8 years ago
侯志達, 這是我 和其他 7 人說推
·
這是我 恭喜完賽
2016-06-21 13:12 ·
黃銘泰 謝謝劉淑蘭,風景美,跑友相聚,一切都很愉快.
2016-06-22 11:23 ·
69.0 km | 11:11:59 | 09:44/km | 第103馬
官方成績
日期2016-06-19
成績11:11:59
總名次- / -
分組名次- / -
平均速度09:44/km
官方證書
Sc Fang

里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
5 km(00:47'54")
00:47'54" (+16'25")01:32'29" (+25'53")
10 km(01:32'29")
00:44'35" (+13'06")
15 km(02:21'09")
00:48'40" (+17'11")01:43'42" (+37'06")
20 km(03:16'11")
00:55'02" (+23'33")
25 km(04:11'15")
00:55'04" (+23'35")01:53'30" (+46'54")
30 km(05:09'41")
00:58'26" (+26'57")
35 km(06:31'21")
01:21'40" (+50'11")02:22'05" (+15'29")
40 km(07:31'46")
01:00'25" (+28'56")
45 km(08:20'14")
00:48'28" (+16'59")01:23'07" (+16'31")
50 km(08:54'53")
00:34'39" (+03'10")
55 km(09:26'22")
00:31'29"01:06'36"
60 km(10:01'29")
00:35'07" (+03'38")
65 km(10:38'41")
00:37'12" (+05'43")00:00'00"
Finish(11:11:59)

日期: 2016-06-19 06:05 - 總爬升: 2106 m - 地點: 清泉山莊-觀霧 - 天氣: - 卡路里: 3850 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

第103馬(Y拖第102馬)~~封關馬
當初報名只想跑56K組的路線,結果因為觀霧神木群步道部分路道封閉,路線臨時更動而取消56K分是,全數直升66K組。出發前主辦人宣布路線資訊,改為到觀霧遊客中心後接樂山林道6K處,在下切神木步道至4號神木(約1.2K)折返,原以為路線更動後少了2K而沾沾自喜,但到了觀霧要往樂山林道時,看到指標0K,心裡盤算了一下,到觀霧是28K+樂山林道6K+神木步道1.2K,卡好水餃咧,這明明就多加碼到70K,哪有減碼啊!還且1.2K步道高低落差250公尺。到達樂山林道觀景平台時已用掉5小時50分,停留了15分鐘,就往4號神木出發,再次回到觀景平台已經6小時50分,算一算關門時間剩約4小時要跑34K,而且剛爬完陡升的階梯早就腿軟了,預估完賽時間至少要12小時,當下真想直接上車,不過後來還是出發緩步前進,在樂山林道這6K幾乎沒辦法跑,兩條腿超痠超緊的,直到過了觀霧2-3K後終於稍有恢復,可以逐漸加速,預估11小時30分可完成,之後都還可以維持在7分速左右,最後終於以11小時12分完成。提前體驗了戰慄雪霸70K,令我難忘的封關馬~~~~因為延後30分鐘關門,所以還好沒被關!

010203040506001,0002,0003,000Show allJS chart by amCharts
6月累積里程 : 165.19 km Y拖 累積 : 31114.4 km
GPX 上傳 | 8 years ago
羅吉偉, 曾少均 和其他 14 人說推
·
Sc Fang 本來只想跑56K,結果當天被告知參加者全數自動升等為66K組,而自己又是從商務艙升級(66K)為頭等艙(70K)
2016-06-20 15:33 ·
 1 個人推
王子麵 加量不加價的概念 XD
2016-06-20 18:35 ·
 2 個人推
69.0 km | 10:15:35 | 08:55/km | 第133馬
官方成績
日期2016-06-19
成績10:15:35
總名次- / -
分組名次- / -
平均速度08:55/km

里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
5 km(00:41'15")
00:41'15" (+09'31")01:19'30" (+11'36")
10 km(01:19'30")
00:38'15" (+06'31")
15 km(02:02'05")
00:42'35" (+10'51")01:30'06" (+22'12")
20 km(02:49'36")
00:47'31" (+15'47")
25 km(03:42'47")
00:53'11" (+21'27")01:49'30" (+41'36")
30 km(04:39'06")
00:56'19" (+24'35")
35 km(05:59'04")
01:19'58" (+48'14")02:12'52" (+04'58")
40 km(06:51'58")
00:52'54" (+21'10")
45 km(07:28'08")
00:36'10" (+04'26")01:07'54"
50 km(07:59'52")
00:31'44"
55 km(08:43'01")
00:43'09" (+11'25")01:15'08" (+07'14")
60 km(09:15'00")
00:31'59" (+00'15")
65 km(09:47'07")
00:32'07" (+00'23")00:00'00"
Finish(10:15:35)

日期: 2016-06-19 06:05 - 總爬升: 2062 m - 卡路里: 3738 Cal - 總步數: 80038 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
1
17'53"  (17'53")
08'55" (+02'50")2002 / 2002165 / 67
2
16'09"  (34'02")
08'03" (+01'58")2002 / 4005175 / 70
3
14'40"  (48'42")
07'19" (+01'14")2000 / 6006179 / 75
4
15'38"  (01:04'20")
07'48" (+01'43")2004 / 8010177 / 72
5
15'13"  (01:19'33")
07'35" (+01'30")2006 / 10016178 / 73
010203040506001,0002,0003,000Show allJS chart by amCharts
6月累積里程 : 348.82 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
Ethan Liu, 吉哥 和其他 4 人說推
·
吉哥 太厲害了
2016-06-19 21:14 ·
woody 順吉兄好:還要向您多多看齊呢~
2016-06-21 21:13 ·