太陽魚 2013/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

太陽魚桃園
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8.3 km | 00:47:36 | 05:44/km

日期: 2013-11-07 20:22 - 地點: 中原大學操場 - 天氣: 風大 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 06'06" / 05'58" / 05'52" / 05'47" / 06'10" / 05'43" / 05'35" / 05'27" / 04'37" /

老姊不舒服, 我就隨便跑跑就回家了

11月累積里程 : 230.51 km

ASICS GEL-LYTE33 累積 : 480.6 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

Oliver, Weiyen Tseng 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'58"	00:12'04"
3	05'52"	00:17'56"
4	05'47"	00:23'43"
5	06'10"	00:29'53"
6	05'43"	00:35'36"
7	05'35"	00:41'11"
8	05'27"	00:46'38"
8.3	04'52"	00:47'56"

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成績 : 01:07:05

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