8.2 km | 00:45:38 | 05:33/km日期: 2017-05-09 20:22 - 地點: 中正 - 天氣: 涼 - 平均心率: 140 - 卡路里: 882 Cal - 總步數: 7957 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 06'50" / 06'28" / 05'53" / 05'29" / 05'15" / 04'59" / 05'01" / 04'43" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+02'12") | 1000 / 1000 | 170 / 85 |
| 2 | | 06'31" (+01'54") | 1001 / 2002 | 172 / 88 |
| 3 | | 05'51" (+01'14") | 1003 / 3006 | 173 / 98 |
| 4 | | 05'29" (+00'52") | 1005 / 4012 | 174 / 104 |
| 5 | | 05'14" (+00'37") | 1006 / 5019 | 175 / 108 |
| 6 | | 04'57" (+00'20") | 1008 / 6027 | 177 / 113 |
| 7 | | 05'00" (+00'23") | 1009 / 7036 | 179 / 111 |
| 8 | | 04'37" | 1009 / 8046 | 174 / 124 |
| 9 | | 04'00" | 215 / 8262 | 173 / 143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
88.99 km 
Adidas Adizero Adios 累積 :
1420.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'28" | 00:13'18" |
| 3 | 05'53" | 00:19'11" |
| 4 | 05'29" | 00:24'40" |
| 5 | 05'15" | 00:29'55" |
| 6 | 04'59" | 00:34'54" |
| 7 | 05'01" | 00:39'55" |
| 8 | 04'43" | 00:44'38" |
| 8.2 | 04'37" | 00:45'38" |
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