7.0 km | 00:32:23 | 04:37/km日期: 2017-05-10 20:27 - 平均心率: 151 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 04'44" / 04'33" / 04'42" / 04'36" / 04'41" / 04'32" / 04'34" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.09 km 
MIZUNO emperor 2 累積 :
983.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'33" | 00:09'17" |
| 3 | 04'42" | 00:13'59" |
| 4 | 04'36" | 00:18'35" |
| 5 | 04'41" | 00:23'16" |
| 6 | 04'32" | 00:27'48" |
| 7 | 04'34" | 00:32'22" |
| 7.0 | 04'26" | 00:32'23" |
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