8.6 km | 00:51:49 | 06:00/km日期: 2017-05-11 20:57 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'32" / 06'01" / 06'02" / 05'59" / 05'58" / 05'56" / 05'49" / 05'55" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" | 629 / 8629 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
149.77 km 
mizuno emperor tr 累積 :
910.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'01" | 00:12'33" |
| 3 | 06'02" | 00:18'35" |
| 4 | 05'59" | 00:24'34" |
| 5 | 05'58" | 00:30'32" |
| 6 | 05'56" | 00:36'28" |
| 7 | 05'49" | 00:42'17" |
| 8 | 05'55" | 00:48'12" |
| 8.6 | 05'46" | 00:51'50" |
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