我的第11馬
溫度: 26 °C
或許是前二週工作太太太繁忙，以至於這次的馬拉松結果不如預期。
真的是好鬥成性，見到前方有兔子就想追，搞得配速大亂。
配速大亂，影響呼吸調節。
呼吸不順，造成間歇無力。
間歇跑必須加強，速度才出得了。