MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
ipkeichun
香港
ID 201315
2 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
ipkeichun
43.0 km
|
05:05:07
|
07:05/km
|
第19馬
2017 臺北星光馬拉松
官方成績
日期
2017-05-13
成績
05:05:07
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:05/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'28")
00:30'28"
01:01'49"
10 km
(01:01'49")
00:31'21" (+00'53")
15 km
(01:34'17")
00:32'28" (+02'00")
01:06'41" (+04'52")
20 km
(02:08'30")
00:34'13" (+03'45")
25 km
(02:44'37")
00:36'07" (+05'39")
01:16'44" (+14'55")
30 km
(03:25'14")
00:40'37" (+10'09")
35 km
(04:06'47")
00:41'33" (+11'05")
01:19'23" (+17'34")
40 km
(04:44'37")
00:37'50" (+07'22")
Finish
(05:05:07)
日期:
2017-05-13 16:30
-
卡路里:
1760 Cal
-
總步數:
48262
-
平均步頻:
158
-
平均步幅:
88 cm
-
溫度:
26°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'06"
(06'06")
06'03" (+00'17")
1006 / 1006
176 / 93
2
05'48"
(11'54")
05'46"
1004 / 2010
178 / 96
3
05'56"
(17'50")
05'52" (+00'06")
1009 / 3020
173 / 97
4
06'05"
(23'55")
06'02" (+00'16")
1007 / 4027
171 / 96
5
06'33"
(30'28")
06'32" (+00'46")
1001 / 5029
162 / 94
展開計圈分析
6
06'16"
(36'44")
06'14" (+00'28")
1005 / 6034
166 / 96
7
06'04"
(42'48")
06'02" (+00'16")
1004 / 7039
172 / 96
8
06'39"
(49'27")
06'37" (+00'51")
1003 / 8042
158 / 95
9
06'14"
(55'41")
06'10" (+00'24")
1009 / 9051
170 / 94
10
06'11"
(01:01'52")
06'10" (+00'24")
1002 / 10054
170 / 95
11
07'01"
(01:08'53")
06'58" (+01'12")
1007 / 11061
142 / 100
12
06'09"
(01:15'02")
06'07" (+00'21")
1004 / 12066
171 / 95
13
06'20"
(01:21'22")
06'19" (+00'33")
1001 / 13068
169 / 93
14
06'44"
(01:28'06")
06'40" (+00'54")
1007 / 14075
156 / 95
15
06'15"
(01:34'21")
06'12" (+00'26")
1006 / 15082
168 / 95
16
06'26"
(01:40'47")
06'25" (+00'39")
1000 / 16082
168 / 92
17
07'51"
(01:48'38")
07'47" (+02'01")
1007 / 17090
139 / 91
18
06'26"
(01:55'04")
06'22" (+00'36")
1009 / 18099
167 / 93
19
06'29"
(02:01'33")
06'28" (+00'42")
1002 / 19101
166 / 92
20
07'05"
(02:08'38")
07'00" (+01'14")
1010 / 20111
154 / 92
21
06'27"
(02:15'05")
06'26" (+00'40")
1000 / 21112
167 / 92
22
06'55"
(02:22'00")
06'54" (+01'08")
1000 / 22113
161 / 89
23
06'59"
(02:28'59")
06'56" (+01'10")
1005 / 23119
165 / 87
24
08'10"
(02:37'09")
08'07" (+02'21")
1006 / 24125
138 / 89
25
07'40"
(02:44'49")
07'36" (+01'50")
1008 / 25133
163 / 80
26
07'39"
(02:52'28")
07'36" (+01'50")
1005 / 26139
163 / 80
27
08'26"
(03:00'54")
08'24" (+02'38")
1002 / 27141
139 / 84
28
07'57"
(03:08'51")
07'54" (+02'08")
1006 / 28147
164 / 77
29
08'40"
(03:17'31")
08'39" (+02'53")
1000 / 29147
137 / 83
30
07'52"
(03:25'23")
07'51" (+02'05")
1000 / 30148
161 / 78
31
08'00"
(03:33'23")
07'56" (+02'10")
1006 / 31154
161 / 78
32
07'54"
(03:41'17")
07'53" (+02'07")
1002 / 32156
160 / 78
33
10'00"
(03:51'17")
09'55" (+04'09")
1008 / 33164
107 / 93
34
07'43"
(03:59'00")
07'41" (+01'55")
1002 / 34167
162 / 79
35
07'57"
(04:06'57")
07'55" (+02'09")
1003 / 35170
155 / 81
36
07'20"
(04:14'17")
07'19" (+01'33")
1001 / 36171
163 / 83
37
08'00"
(04:22'17")
07'57" (+02'11")
1004 / 37176
135 / 92
38
07'45"
(04:30'02")
07'42" (+01'56")
1005 / 38181
149 / 86
39
07'20"
(04:37'22")
07'17" (+01'31")
1005 / 39187
163 / 84
40
07'30"
(04:44'52")
07'26" (+01'40")
1006 / 40194
161 / 83
41
07'49"
(04:52'41")
07'48" (+02'02")
1000 / 41194
150 / 85
42
07'16"
(04:59'57")
07'14" (+01'28")
1002 / 42197
163 / 84
43
05'10"
(05:05'07")
07'43" (+01'57")
669 / 42867
154 / 83
賽後評分:
好
給 4 星
5月累積里程 :
169.71 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
薛武忠
,
鐘
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'06"
00:06'06"
2
05'48"
00:11'54"
3
05'52"
00:17'46"
4
06'05"
00:23'51"
5
06'37"
00:30'28"
6
06'13"
00:36'41"
7
06'07"
00:42'48"
8
06'36"
00:49'24"
9
06'13"
00:55'37"
10
06'12"
01:01'49"
11
07'00"
01:08'49"
12
06'10"
01:14'59"
13
06'20"
01:21'19"
14
06'43"
01:28'02"
15
06'15"
01:34'17"
16
06'26"
01:40'43"
17
07'47"
01:48'30"
18
06'26"
01:54'56"
19
06'30"
02:01'26"
20
07'04"
02:08'30"
21
06'31"
02:15'01"
22
06'51"
02:21'52"
23
06'59"
02:28'51"
24
08'10"
02:37'01"
25
07'36"
02:44'37"
26
07'39"
02:52'16"
27
08'26"
03:00'42"
28
07'57"
03:08'39"
29
08'43"
03:17'22"
30
07'52"
03:25'14"
31
07'57"
03:33'11"
32
07'54"
03:41'05"
33
10'00"
03:51'05"
34
07'43"
03:58'48"
35
07'59"
04:06'47"
36
07'20"
04:14'07"
37
07'55"
04:22'02"
38
07'45"
04:29'47"
39
07'20"
04:37'07"
40
07'30"
04:44'37"
41
07'52"
04:52'29"
42
07'12"
04:59'41"
42.7
08'07"
05:05'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
43.0 km | 05:05:07 | 07:05/km | 第19馬
展開計圈分析
留言 
