薛武忠 2017/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

薛武忠新北市
ID 52087

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5.5 km | 00:26:48 | 04:52/km

日期: 2017-05-17 18:39 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 04'32" / 04'56" / 05'00" / 04'56" / 05'00" / 04'48" /

新北市

薛武忠

Steven Lee, t a i c 和其他 3 人說推

·

開會的時候可以專心一點嗎>.<

5月累積里程 : 172.56 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Steven Lee, 揪ㄞ水和其他 64 人說推

·

觀看另 35 則留言

賴秋景石頭哥,我昨天公事處理較晚,無法及早離開,因此太晚起跑,下次可以先揪~

2017-05-19 11:08 ·

3 個人推

薛武忠好的,等妮唷XDDDD

2017-05-19 12:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'56"	00:09'28"
3	05'00"	00:14'28"
4	04'56"	00:19'24"
5	05'00"	00:24'24"
5.5	04'50"	00:26'48"

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