7.7 km | 00:44:30 | 05:47/km日期: 2017-05-26 06:19 - 地點: 大安森林公園 - 平均心率: 155 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 06'22" / 05'44" / 05'48" / 05'29" / 05'45" / 05'46" / 05'49" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'46") | 768 / 768 |
| 2 | | 05'42" (+00'58") | 5259 / 6028 |
| 3 | | 04'44" | 52 / 6080 |
| 4 | | 05'34" (+00'50") | 238 / 6319 |
| 5 | | 05'32" (+00'48") | 45 / 6364 |
| 6 | | 06'04" (+01'20") | 219 / 6584 |
| 7 | | 04'56" (+00'12") | 50 / 6634 |
| 8 | | 06'52" (+02'08") | 194 / 6828 |
| 9 | | 05'40" (+00'56") | 44 / 6873 |
| 10 | | 05'35" (+00'51") | 238 / 7111 |
| 11 | | 05'43" (+00'59") | 43 / 7155 |
| 12 | | 05'52" (+01'08") | 226 / 7381 |
| 13 | | 05'59" (+01'15") | 41 / 7423 |
| 14 | | 05'20" (+00'36") | 249 / 7673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
126.04 km 
ASICS TARTHER 3 累積 :
838.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'44" | 00:12'06" |
| 3 | 05'48" | 00:17'54" |
| 4 | 05'29" | 00:23'23" |
| 5 | 05'45" | 00:29'08" |
| 6 | 05'46" | 00:34'54" |
| 7 | 05'49" | 00:40'43" |
| 7.7 | 05'37" | 00:44'30" |
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