鄭吉廷 2017/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

鄭吉廷台南
ID 246254

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4.5 km | 00:28:10 | 06:13/km

日期: 2017-05-29 06:34 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 06'25" / 06'41" / 06'01" / 05'55" / 06'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'24" (+00'29")

1000 / 1000

2

06'41"

(13'06")

06'40" (+00'45")

1000 / 2001

3

06'06"

(19'12")

06'00" (+00'05")

1015 / 3017

4

05'56"

(25'08")

05'55"

1001 / 4018

5

03'02"

(28'10")

05'57" (+00'02")

508 / 4527

5月累積里程 : 25.62 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 7 years ago

常益, yuming.guo 和其他 9 人說推

·

劉大村怎麼可能～

2017-05-29 20:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'41"	00:13'06"
3	06'01"	00:19'07"
4	05'55"	00:25'02"
4.5	06'01"	00:28'10"

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