1. 十月的桃園馬跑出最長時間(不能說最差，因為時間長短對我來說不代表一切)的記錄後，便打算在十一月的新竹馬恢復應有的水準。
2. 活動的前一週內本該睡好、吃好、不沾酒，以便讓身體儲備“勁”。不過，還是老樣，睡沒提早睡，吃沒定量吃，酒是自動“化整為零”！
3. 活動前一晚睡得不多，因為蚊子又再度作亂。四點起床後，還好身體狀況不差。驅車前往南寮，並車上用餐。
4. 到達會場前，先找加油站排解，以避免在會場排隊。成形後，正準備拿出我帶的面紙時，門外忽然一聲：先生，你在大號嗎？
我：…是…是...(幹嘛讓你知道？！…還好已成形，沒縮回去)
中油：先生，不好意思，我記得廁所裡的衛生紙用完了，所以我怕你沒紙用，所以過來問一下。
我：…沒關係，我自己有帶…謝謝喔(真是足甘心吶！站長真該記他一支嘉獎)
5. 南寮的場地寬廣，很適合辦活動。賽事路線主要都在快速道路上，不過比國道馬更短，所以全馬要四圈。對我來說，這不要緊。跑是一種修練，別抱怨路線單調！
6. 氣溫宜人，沒有想像中炎熱，不像苗栗馬及桃園馬跑完後都曬得脫皮了。
7. 全馬六點出發，半馬後十分出發。我感覺這場路跑，跑友都很拼。賽後看到半馬跑友的成績，很多都在二小時內，真是有備而來呀！
8. 我則一直告訴自己，不可快，一定要穩。穩則能長、能久。
9. 三圈後，看看時間，竟有一種想法：可能比國道馬進步。最後結果是，順利跑進四小時半，但不是最佳成績。不過，賽後看跑友GPS記錄，全馬總長是43公里左右，所以又是一個迷你小超馬。
10. 沿路的補給做得很好，不致讓跑友擠成一團拿水喝。必要的水果、乾糧每站都有，也不會愈跑愈缺。甚至有冰的運動飲料，也是另一項用心的地方。
11. 賽後成績證明的提供則是一項缺失：成績持續列印，但按號碼布分類卻來不及讓已到的跑友領取。排在我後面的老頭破口大罵，我轉頭一看他是口沫橫飛。真是的！也不必要這樣吧！
12. 跑完稍為梳洗一下，怪了：新竹的空氣比較髒嗎？鼻子內是髒的。以前參加其他路跑也沒有這樣過。
13. 跑完餘味猶存，開心！補貨啤酒一箱又有理由了！