曾曉玲Ivy 2017/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

曾曉玲Ivy 新竹
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5.0 km | 00:30:57 | 06:09/km

日期: 2017-05-29 19:07 - 地點: 桃園市楊梅區大同國小 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'07" / 06'07" / 06'07" / 06'13" / 06'07" / 13'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 100.04 km

mizuno rider 20 累積 : 500.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 倪志鵬和其他 10 人說推

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觀看另 5 則留言

Amanda 很厲害耶

2017-05-30 07:30 ·

1 個人推

曾曉玲Ivy 練習以來第一次在操場跑，人潮好多，一堆跟我一樣連假吃太多要運動的人，要超越人群，跑道有彈性，只是好快就要轉彎

2017-05-30 09:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'07"	00:12'14"
3	06'07"	00:18'21"
4	06'13"	00:24'34"
5	06'07"	00:30'41"
5.0	14'22"	00:30'57"

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