Wen Chin Chang 2017/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Wen Chin Chang 南投
ID 169444

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8.1 km | 01:34:05 | 11:37/km

日期: 2017-05-29 18:48 - 卡路里: 532 Cal

Pace: 11'29" / 10'50" / 12'02" / 14'04" / 11'23" / 11'07" / 10'08" / 12'02" / 11'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'18"

(11'18")

11'22" (+01'19")

993 / 993

2

11'01"

(22'19")

10'55" (+00'52")

1009 / 2002

3

11'47"

(34'06")

11'52" (+01'49")

992 / 2994

4

14'19"

(48'25")

14'08" (+04'05")

1012 / 4006

5

11'23"

(59'48")

11'20" (+01'17")

1002 / 5009

展開計圈分析

5月累積里程 : 77.51 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'29"	00:11'29"
2	10'50"	00:22'19"
3	12'02"	00:34'21"
4	14'04"	00:48'25"
5	11'23"	00:59'48"
6	11'07"	01:10'55"
7	10'08"	01:21'03"
8	12'02"	01:33'05"
8.1	11'06"	01:34'05"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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