11.0 km | 01:13:12 | 06:40/km日期: 2017-06-06 20:33 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'26" / 06'08" / 06'02" / 06'13" / 06'24" / 06'53" / 06'51" / 07'03" / 07'09" / 07'19" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'16") | 10489 / 10489 |
| 2 | | 05'24" | 46 / 10535 |
| 3 | | 06'31" (+01'07") | 204 / 10739 |
| 4 | | 06'00" (+00'36") | 41 / 10781 |
| 5 | | 07'06" (+01'42") | 187 / 10969 |
| 6 | | 10'26" (+05'02") | 4 / 10973 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 122.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'08" | 00:12'34" |
| 3 | 06'02" | 00:18'36" |
| 4 | 06'13" | 00:24'49" |
| 5 | 06'24" | 00:31'13" |
| 6 | 06'53" | 00:38'06" |
| 7 | 06'51" | 00:44'57" |
| 8 | 07'03" | 00:52'00" |
| 9 | 07'09" | 00:59'09" |
| 10 | 07'19" | 01:06'28" |
| 11.0 | 06'55" | 01:13'13" |
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