鍾宸亦(船長) 2017/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

鍾宸亦(船長) 雲林
ID 1581

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鍾宸亦(船長)

11.1 km | 00:50:49 | 04:35/km

日期: 2017-05-19 17:13 - 地點: 一般道路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 96%

Pace: 04'57" / 04'43" / 04'37" / 04'38" / 04'36" / 04'38" / 04'35" / 04'37" / 04'33" / 04'21" / 04'16" / 04'32" /

5月累積里程 : 88.49 km

GPX 上傳 | 7 years ago

米開朗, TINA 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'43"	00:09'40"
3	04'37"	00:14'17"
4	04'38"	00:18'55"
5	04'36"	00:23'31"
6	04'38"	00:28'09"
7	04'35"	00:32'44"
8	04'37"	00:37'21"
9	04'33"	00:41'54"
10	04'21"	00:46'15"
11	04'16"	00:50'31"
11.1	04'30"	00:50'49"

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