12.0 km | 01:18:12 | 06:30/km日期: 2017-06-22 16:40 - 地點: 秀朗橋下自行車道 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 648 Cal - 總步數: 12183 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'53" / 06'34" / 06'16" / 05'47" / 05'38" / 05'42" / 05'29" / 05'50" / 05'46" / 06'03" / 06'04" / 10'49" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'51" (+02'26") | 1008 / 1008 | 159 / 79 |
| 2 | | 06'29" (+01'04") | 1003 / 2011 | 161 / 95 |
| 3 | | 06'14" (+00'49") | 1005 / 3016 | 166 / 96 |
| 4 | | 05'46" (+00'21") | 1002 / 4019 | 169 / 102 |
| 5 | | 05'38" (+00'13") | 1005 / 5025 | 168 / 105 |
| 6 | | 05'41" (+00'16") | 1004 / 6029 | 169 / 103 |
| 7 | | 05'25" | 1001 / 7031 | 170 / 108 |
| 8 | | 05'50" (+00'25") | 1006 / 8037 | 168 / 101 |
| 9 | | 05'42" (+00'17") | 1006 / 9044 | 168 / 103 |
| 10 | | 06'00" (+00'35") | 1010 / 10055 | 168 / 98 |
| 11 | | 06'03" (+00'38") | 1002 / 11057 | 167 / 98 |
| 12 | | 10'52" (+05'27") | 1005 / 12062 | 88 / 103 |
6月累積里程 :
301.02 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 06'34" | 00:14'27" |
| 3 | 06'16" | 00:20'43" |
| 4 | 05'47" | 00:26'30" |
| 5 | 05'38" | 00:32'08" |
| 6 | 05'42" | 00:37'50" |
| 7 | 05'29" | 00:43'19" |
| 8 | 05'50" | 00:49'09" |
| 9 | 05'46" | 00:54'55" |
| 10 | 06'03" | 01:00'58" |
| 11 | 06'04" | 01:07'02" |
| 12 | 10'49" | 01:17'51" |
| 12.0 | 24'08" | 01:18'12" |
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