高正忠 2017/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

高正忠高雄
ID 92360

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2.0 km | 00:12:44 | 06:20/km

日期: 2017-06-30 16:54 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2200 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'22" / 06'10" / 28'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'22"

(06'22")

06'21" (+00'05")

1002 / 1002

174 / 89

2

06'19"

(12'41")

06'16"

1007 / 2009

170 / 93

6月累積里程 : 40.82 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

李淇斌, 謝宗晉和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'10"	00:12'32"
2.0	27'01"	00:12'44"

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