5.9 km | 00:40:17 | 06:47/km日期: 2017-07-26 16:42 - 平均心率: 136 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 01'56" / 12'35" / 07'19" / 07'03" / 06'44" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'05") | 934 / 5934 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 182.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'56" | 00:01'56" |
| 2 | 12'35" | 00:14'31" |
| 3 | 07'19" | 00:21'50" |
| 4 | 07'03" | 00:28'53" |
| 5 | 06'44" | 00:35'37" |
| 5.9 | 06'21" | 00:41'33" |
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