7.1 km | 00:50:36 | 07:09/km日期: 2013-11-25 19:26 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74%
Pace: 10'07" / 07'40" / 06'08" / 07'28" / 07'24" / 07'28" / 06'36" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'28") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 07'38" (+01'30") | 1002 / 2005 |
| 3 | | 06'08" | 1000 / 3006 |
| 4 | | 07'28" (+01'20") | 1000 / 4006 |
| 5 | | 07'31" (+01'23") | 995 / 5001 |
| 6 | | 07'25" (+01'17") | 996 / 5997 |
| 7 | | 06'33" (+00'25") | 1008 / 7005 |
| 8 | | 09'05" (+02'57") | 22 / 7027 |
11月累積里程 : 119.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 07'40" | 00:17'47" |
| 3 | 06'08" | 00:23'55" |
| 4 | 07'28" | 00:31'23" |
| 5 | 07'24" | 00:38'47" |
| 6 | 07'28" | 00:46'15" |
| 7 | 06'36" | 00:52'51" |
| 7.0 | 14'48" | 00:53'15" |
展開計圈分析
留言 
