6.0 km | 00:43:46 | 07:16/km日期: 2017-08-08 22:54 - 平均心率: 133 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'26" / 07'46" / 07'13" / 06'50" / 06'47" / 06'40" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+01'46") | 993 / 993 |
| 2 | | 07'47" (+01'07") | 1001 / 1994 |
| 3 | | 07'12" (+00'32") | 998 / 2993 |
| 4 | | 06'49" (+00'09") | 1000 / 3994 |
| 5 | | 06'47" (+00'07") | 998 / 4993 |
| 6 | | 06'40" | 1001 / 5994 |
| 7 | | 05'06" | 16 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 151.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 07'46" | 00:16'12" |
| 3 | 07'13" | 00:23'25" |
| 4 | 06'50" | 00:30'15" |
| 5 | 06'47" | 00:37'02" |
| 6 | 06'40" | 00:43'42" |
| 6.0 | 04'30" | 00:43'45" |
展開計圈分析
留言 
