10.2 km | 00:50:31 | 04:57/km日期: 2013-11-28 21:45 - 地點: 實驗中學 - 天氣: 冷~ - 卡路里: 824 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 71%
Pace: 05'01" / 04'53" / 04'45" / 04'44" / 04'52" / 04'56" / 04'56" / 04'53" / 05'05" / 05'06" / 07'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'56" (+00'06") | 1966 / 1966 |
2 | | 04'50" | 6230 / 8197 |
3 | | 05'06" (+00'16") | 2075 / 10272 |
11月累積里程 :
233.62 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO Wave Ekiden 累積 :
1195.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'01" | 00:05'01" |
2 | 04'53" | 00:09'54" |
3 | 04'45" | 00:14'39" |
4 | 04'44" | 00:19'23" |
5 | 04'52" | 00:24'15" |
6 | 04'56" | 00:29'11" |
7 | 04'56" | 00:34'07" |
8 | 04'53" | 00:39'00" |
9 | 05'05" | 00:44'05" |
10 | 05'06" | 00:49'11" |
10.2 | 07'37" | 00:50'31" |