Erin 2017/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

Erin 台北市
ID 194361

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10.0 km | 01:14:22 | 07:26/km

Dream Runner 夢想起跑環島星光夜跑

官方成績
日期	2017-08-19
成績	01:14:22
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:26/km

日期: 2017-08-19 18:00 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'37"

993 / 993

2

06'49"

(13'24")

06'49" (+00'12")

999 / 1992

3

07'31"

(20'55")

07'31" (+00'54")

999 / 2992

4

07'16"

(28'11")

07'11" (+00'34")

1009 / 4002

5

07'21"

(35'32")

07'22" (+00'45")

996 / 4999

展開計圈分析

台北市

Erin

劉康全說推

·

劉康全強大的隊友團。

2017-08-20 09:06 ·

1 個人推

Erin 有伴一起跑,比較不會偷懶

2017-08-21 10:12 ·

台北市

Erin

劉康全說推

·

台北市

Erin

劉康全說推

·

觀看另 2 則留言

Erin 世大運的熊大方巾, 捨不得拆

2017-08-21 10:11 ·

1 個人推

劉康全拆了吧~辛苦跑回來的。

2017-08-21 19:17 ·

賽前宣言: 加油

賽後評分: .
給 3 星

8月累積里程 : 82.84 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 484.3 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 7 years ago

QInggeng, Abel 和其他 14 人說推

·

觀看另 1 則留言

蝙蝠俠恭喜順利完成比賽

2017-08-20 00:10 ·

1 個人推

自主創新恭喜順利完賽！

2017-08-21 17:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'49"	00:13'30"
3	07'31"	00:21'01"
4	07'10"	00:28'11"
5	07'29"	00:35'40"
6	07'35"	00:43'15"
7	07'39"	00:50'54"
8	08'01"	00:58'55"
9	07'52"	01:06'47"
10	07'09"	01:13'56"
10.1	04'48"	01:14'22"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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