Yu-Ting Chiu 2017/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Yu-Ting Chiu 桃園
ID 339240

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3.5 km | 00:29:17 | 08:27/km

日期: 2017-08-22 18:13 - 地點: 長庚養生文化村 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 61%

Pace: 08'16" / 08'22" / 07'46" / 10'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'16"

(08'16")

08'11" (+00'20")

1009 / 1009

2

08'22"

(16'38")

08'19" (+00'28")

1005 / 2014

3

07'54"

(24'32")

07'51"

1005 / 3020

4

04'45"

(29'17")

10'41" (+02'50")

444 / 3465

8月累積里程 : 12.94 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 437.6 km

Android - OPPO F1f 上傳 | 7 years ago

黃國棟, Pasino 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'22"	00:16'38"
3	07'46"	00:24'24"
3.5	10'36"	00:29'17"

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