Ken Lin (新莊三味麵館) 2017/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Lin (新莊三味麵館) 新北市
ID 340146

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Ken Lin (新莊三味麵館)

5.2 km | 00:27:52 | 05:19/km

日期: 2017-08-23 21:51 - 地點: 三重綜合運動場 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 05'13" / 05'08" / 05'19" / 05'36" / 05'26" / 05'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'59"

(01'59")

05'03"

392 / 392

2

02'02"

(04'01")

05'07" (+00'04")

396 / 789

3

02'08"

(06'09")

05'16" (+00'13")

404 / 1194

4

02'00"

(08'09")

05'06" (+00'03")

391 / 1585

5

02'06"

(10'15")

05'07" (+00'04")

410 / 1995

展開計圈分析

8月累積里程 : 47.56 km

Android - asus ASUS_Z008D 上傳 | 7 years ago

Ken Lin (新莊三味麵館), 李蕙安（新莊三味麵館）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'08"	00:10'21"
3	05'19"	00:15'40"
4	05'36"	00:21'16"
5	05'26"	00:26'42"
5.2	05'04"	00:27'52"

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