7.3 km | 00:56:37 | 07:46/km日期: 2017-08-24 20:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 08'26" / 06'15" / 07'54" / 06'40" / 08'18" / 06'34" / 09'12" / 11'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+02'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'11" (+02'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'38" (+05'23") | 284 / 7284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 204.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 06'15" | 00:14'41" |
| 3 | 07'54" | 00:22'35" |
| 4 | 06'40" | 00:29'15" |
| 5 | 08'18" | 00:37'33" |
| 6 | 06'34" | 00:44'07" |
| 7 | 09'12" | 00:53'19" |
| 7.3 | 11'36" | 00:56'37" |
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