吳心雅 2013/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳心雅桃園
ID 62053

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0.0 km | 02:27:26 | --:--/km

日期: 2013-12-01 08:29 - 總爬升: 213 m - 地點: 2013永豐紅酒半程馬拉松變裝嘉年華 - 天氣: 熱 - 溫度: 14°C - 濕度: 72%

Pace: 06'58" / 06'53" / 06'57" / 07'10" / 06'49" / 06'22" / 06'36" / 06'22" / 06'27" / 07'38" / 06'16" / 07'03" / 06'21" / 07'48" / 06'57" / 06'29" / 07'38" / 07'14" / 06'34" / 06'40" / 07'04" / 00'00" /

人生中的初半馬完成，謝謝雄哥的陪跑。

12月累積里程 : 117.91 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

揪ㄞ水, 志聰和其他 127 人說推

·

觀看另 9 則留言

aron lee 恭喜完賽

2013-12-10 15:40 ·

Soda 初半馬完成恭喜

2013-12-17 10:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'53"	00:13'51"
3	06'57"	00:20'48"
4	07'10"	00:27'58"
5	06'49"	00:34'47"
6	06'22"	00:41'09"
7	06'36"	00:47'45"
8	06'22"	00:54'07"
9	06'27"	01:00'34"
10	07'38"	01:08'12"
11	06'16"	01:14'28"
12	07'03"	01:21'31"
13	06'21"	01:27'52"
14	07'48"	01:35'40"
15	06'57"	01:42'37"
16	06'29"	01:49'06"
17	07'38"	01:56'44"
18	07'14"	02:03'58"
19	06'34"	02:10'32"
20	06'40"	02:17'12"
21	07'04"	02:24'16"
21.4	05'26"	02:26'14"

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