亂RUN跑 2013/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

亂RUN跑彰化
ID 8995

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30.0 km + 10.0 km | 01:53:53

2013 彰化市139稜線之美鐵人兩項挑戰賽 .

官方成績
日期	2013-12-01
成績	01:53:53
總名次	103 / 475
分組名次	- / -
平均速度

日期: 2013-12-01 08:00 - 卡路里: 1721 Cal

彰化

亂RUN跑

·

第一次參加兩鐵，感覺很新鮮但還是馬拉松好玩～哈！
第一趟5k成績有點嚇到，從沒這麼快過！
自行車路線很熟悉，但第一次騎的這麼暴力！
最後5k感受到轉換的威力，路線好變態，差點抽筋！
完賽就好，有在預訂時間內！

賽前宣言: 第一場鐵人兩項！

12月累積里程 : 178.85 km

Adidas adizero Ace 4M 累積 : 1233.6 km

手動上傳 | 10 years ago

Jane Lu, 虎子和其他 21 人說推

·

觀看另 2 則留言

nice999(LDS超馬團) 恭喜完賽！

2013-12-02 16:56 ·

亂RUN跑謝謝！

2013-12-02 23:57 ·

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