5.3 km | 00:33:12 | 06:13/km日期: 2017-09-05 22:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'42" / 06'18" / 06'27" / 06'34" / 05'25" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+01'17") | 332 / 5332 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
51.57 km 
ZOOT SOLANA 累積 :
420.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'18" | 00:13'00" |
| 3 | 06'27" | 00:19'27" |
| 4 | 06'34" | 00:26'01" |
| 5 | 05'25" | 00:31'26" |
| 5.3 | 06'42" | 00:33'40" |
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