李清輝 2017/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

李清輝嘉義
ID 261144

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10.0 km | 01:01:05 | 06:06/km

2017 ZEPRO 健康城市活力路跑-嘉義場

官方成績
日期	2017-09-10
成績	01:01:05
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:06/km

日期: 2017-09-10 06:05 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

06'49" (+00'39")

1025 / 1025

2

06'05"

(13'05")

06'19" (+00'09")

961 / 1986

3

24'21"

(37'26")

12'46" (+06'36")

1906 / 3892

4

01'09"

(38'35")

06'10"

186 / 4078

5

01'28"

(40'03")

04'31"

324 / 4403

賽前宣言: 94跑 !

賽後評分: 讚
給 4 星

9月累積里程 : 127.09 km

Mizuno Waverider 20 累積 : 1083.1 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

帥亮哥, 李成國和其他 68 人說推

·

觀看另 9 則留言

習慣就好恭喜完賽讚哦！

2017-09-10 19:45 ·

2017-09-10 19:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'22"	00:13'22"
3	24'04"	00:37'26"
4	01'09"	00:38'35"
4.4	03'34"	00:40'03"

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