Zack 2017/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

Zack 新竹
ID 327569

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10.0 km | 00:56:52 | 05:41/km

2017 ZEPRO 健康城市活力路跑-嘉義場

官方成績
日期	2017-09-10
成績	00:56:52
總名次	237 / 871
分組名次	45 / 154
平均速度	05:41/km

日期: 2017-09-10 06:00 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(8)

賽後評分: Good!!!
給 4 星

9月累積里程 : 99.67 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 834.7 km

Garmin 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'41"	00:13'14"
3	06'12"	00:19'26"
4	05'42"	00:25'08"
5	06'03"	00:31'11"
6	05'56"	00:37'07"
7	06'44"	00:43'51"
8	05'53"	00:49'44"
9	05'31"	00:55'15"
9.4	05'07"	00:57'12"

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成績 : 01:07:05

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