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    Jack Leung 香港
    ID 333654
    34 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jack Leung
    10.0 km | 00:50:45 | 05:04/km
    香港Guy x 美津濃跑
    官方成績
    日期2017-09-10
    成績00:50:45
    總名次- / -
    分組名次61 / 271
    平均速度05:04/km
    官方證書
    Jack Leung
    日期: 2017-09-10 09:31 - 地點: 香港科學園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'19"  (02'19")
    		05'57" (+01'20")388 / 388
    2
    01'50"  (04'09")
    		04'37"395 / 784
    3
    02'01"  (06'10")
    		04'53" (+00'16")411 / 1196
    4
    01'54"  (08'04")
    		04'44" (+00'07")400 / 1596
    5
    01'53"  (09'57")
    		04'47" (+00'10")393 / 1989
    展開計圈分析
    6
    02'00"  (11'57")
    		04'53" (+00'16")408 / 2398
    7
    02'01"  (13'58")
    		05'02" (+00'25")400 / 2798
    8
    02'03"  (16'01")
    		05'06" (+00'29")401 / 3200
    9
    01'59"  (18'00")
    		05'02" (+00'25")393 / 3593
    10
    02'02"  (20'02")
    		05'02" (+00'25")403 / 3996
    11
    01'58"  (22'00")
    		04'56" (+00'19")398 / 4395
    12
    02'19"  (24'19")
    		05'38" (+01'01")410 / 4805
    13
    01'57"  (26'16")
    		04'55" (+00'18")396 / 5201
    14
    01'58"  (28'14")
    		04'58" (+00'21")395 / 5597
    15
    02'07"  (30'21")
    		05'17" (+00'40")400 / 5997
    16
    02'04"  (32'25")
    		05'12" (+00'35")396 / 6394
    17
    02'04"  (34'29")
    		05'02" (+00'25")410 / 6804
    18
    02'05"  (36'34")
    		05'10" (+00'33")402 / 7206
    19
    01'57"  (38'31")
    		04'57" (+00'20")393 / 7600
    20
    02'06"  (40'37")
    		05'08" (+00'31")408 / 8008
    21
    01'58"  (42'35")
    		05'01" (+00'24")391 / 8399
    22
    02'05"  (44'40")
    		05'12" (+00'35")399 / 8798
    23
    02'11"  (46'51")
    		05'21" (+00'44")407 / 9206
    24
    02'20"  (49'11")
    		05'49" (+01'12")400 / 9606
    25
    02'57"  (52'08")
    		07'18" (+02'41")403 / 10010
    香港
    Jack Leung
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    賽後評分: 賽道太狹窄
    給 5 星
    9月累積里程 : 82.42 km Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 859.5 km
    Android - samsung SM-C7010 上傳 | 7 years ago
    悠跑andy 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'15"00:05'15"
    204'47"00:10'02"
    305'00"00:15'02"
    405'05"00:20'07"
    505'13"00:25'20"
    605'06"00:30'26"
    705'04"00:35'30"
    805'07"00:40'37"
    905'03"00:45'40"
    1006'28"00:52'08"
    10.012'05"00:52'37"

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    朋友動態
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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