8.4 km | 00:52:57 | 06:19/km日期: 2017-09-13 19:27 - 平均心率: 164 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'50" / 05'48" / 06'59" / 06'49" / 06'41" / 06'18" / 06'05" / 06'03" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'40" (+00'46") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'41" (+00'47") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'16" (+00'22") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'02" (+00'08") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'40" (+00'46") | 317 / 8364 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 206.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'48" | 00:11'38" |
| 3 | 06'59" | 00:18'37" |
| 4 | 06'49" | 00:25'26" |
| 5 | 06'41" | 00:32'07" |
| 6 | 06'18" | 00:38'25" |
| 7 | 06'05" | 00:44'30" |
| 8 | 06'03" | 00:50'33" |
| 8.4 | 06'32" | 00:52'56" |
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