5.0 km | 00:29:40 | 05:55/km日期: 2017-09-14 21:41 - 平均心率: 155 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 06'01" / 05'54" / 05'55" / 05'54" / 05'50" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'31") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
101.26 km 
MIZUNO X10 累積 :
119.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'54" | 00:11'55" |
| 3 | 05'55" | 00:17'50" |
| 4 | 05'54" | 00:23'44" |
| 5 | 05'50" | 00:29'34" |
| 5.0 | 06'20" | 00:29'39" |
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