Kwok Biu Tai 2017/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Kwok Biu Tai 香港
ID 273084

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6.6 km | 00:33:30 | 05:04/km

日期: 2017-09-15 20:11 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 5922 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 04'42" / 04'39" / 04'57" / 05'24" / 05'19" / 05'18" / 05'23" /

9月累積里程 : 85.96 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Sundae 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	04'39"	00:09'21"
3	04'57"	00:14'18"
4	05'24"	00:19'42"
5	05'19"	00:25'01"
6	05'18"	00:30'19"
6.6	05'22"	00:33'30"

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