Julia 2017/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Julia 台北市
ID 185555

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5.3 km | 00:46:42 | 08:48/km

日期: 2017-09-22 12:37 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 54%

Pace: 03'38" / 06'36" / 06'08" / 06'15" / 11'15" / 06'56" / 05'30" / 01'10" /

基本訓練
--
走

9月累積里程 : 87.83 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

MingYuan, Sherry Lee 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'38"	00:03'38"
2	06'36"	00:10'14"
3	06'08"	00:16'22"
4	06'15"	00:22'37"
5	11'15"	00:33'52"
6	06'56"	00:40'48"
7	05'30"	00:46'18"
5.3	00'-12"	00:46'39"

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