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瘋狂蛋蛋
新北市
ID 183150
36 位追隨者
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瘋狂蛋蛋
57.3 km
|
03:39:57
|
15.6 km/h
日期:
2017-09-24 06:58
-
總爬升:
1283 m
-
卡路里:
1763 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'20"
(04'20")
13.90 (-27.96)
1001 / 1001
2
04'55"
(09'15")
12.29 (-29.57)
1006 / 2007
3
03'07"
(12'22")
19.25 (-22.61)
995 / 3003
4
02'11"
(14'33")
27.91 (-13.95)
1011 / 4014
5
02'44"
(17'17")
22.09 (-19.77)
1004 / 5019
展開計圈分析
6
02'13"
(19'30")
27.91 (-13.95)
1024 / 6043
7
02'23"
(21'53")
24.66 (-17.20)
977 / 7020
8
01'39"
(23'32")
37.11 (-4.75)
1017 / 8038
9
01'57"
(25'29")
30.51 (-11.35)
987 / 9026
10
02'45"
(28'14")
22.36 (-19.50)
1019 / 10046
11
02'25"
(30'39")
24.83 (-17.03)
995 / 11041
12
02'58"
(33'37")
20.11 (-21.75)
994 / 12036
13
03'21"
(36'58")
17.91 (-23.95)
997 / 13033
14
02'26"
(39'24")
25.17 (-16.69)
1015 / 14048
15
03'53"
(43'17")
15.52 (-26.34)
1002 / 15050
16
02'01"
(45'18")
30.25 (-11.61)
1008 / 16059
17
01'26"
(46'44")
41.86
991 / 17051
18
02'13"
(48'57")
27.27 (-14.59)
1006 / 18057
19
02'21"
(51'18")
25.71 (-16.15)
1001 / 19058
20
02'40"
(53'58")
22.64 (-19.22)
1002 / 20060
21
01'51"
(55'49")
32.43 (-9.43)
999 / 21060
22
02'37"
(58'26")
23.23 (-18.63)
1011 / 22071
23
02'06"
(01:00'32")
28.57 (-13.29)
992 / 23063
24
02'44"
(01:03'16")
21.95 (-19.91)
997 / 24061
25
01'50"
(01:05'06")
33.03 (-8.83)
1002 / 25063
26
02'04"
(01:07'10")
29.27 (-12.59)
1003 / 26067
27
02'07"
(01:09'17")
28.80 (-13.06)
1010 / 27077
28
02'24"
(01:11'41")
25.00 (-16.86)
996 / 28074
29
02'11"
(01:13'52")
27.48 (-14.38)
993 / 29067
30
02'06"
(01:15'58")
29.03 (-12.83)
1010 / 30077
31
02'07"
(01:18'05")
29.03 (-12.83)
1017 / 31094
32
01'54"
(01:19'59")
31.58 (-10.28)
996 / 32091
33
02'49"
(01:22'48")
21.56 (-20.30)
1010 / 33102
34
03'08"
(01:25'56")
19.35 (-22.51)
1005 / 34108
35
02'34"
(01:28'30")
23.38 (-18.48)
997 / 35105
36
02'47"
(01:31'17")
21.43 (-20.43)
990 / 36096
37
03'11"
(01:34'28")
19.15 (-22.71)
1010 / 37106
38
03'27"
(01:37'55")
17.56 (-24.30)
1007 / 38114
39
06'14"
(01:44'09")
9.60 (-32.26)
995 / 39109
40
07'15"
(01:51'24")
8.29 (-33.57)
1001 / 40110
41
06'11"
(01:57'35")
9.78 (-32.08)
1005 / 41116
42
05'42"
(02:03'17")
10.50 (-31.36)
996 / 42113
43
03'58"
(02:07'15")
15.32 (-26.54)
1012 / 43126
44
05'18"
(02:12'33")
11.43 (-30.43)
1006 / 44132
45
06'16"
(02:18'49")
9.57 (-32.29)
997 / 45130
46
05'13"
(02:24'02")
11.54 (-30.32)
1001 / 46132
47
05'31"
(02:29'33")
10.98 (-30.88)
1007 / 47139
48
10'38"
(02:40'11")
5.67 (-36.19)
1003 / 48142
49
05'08"
(02:45'19")
11.69 (-30.17)
997 / 49140
50
05'38"
(02:50'57")
10.78 (-31.08)
1011 / 50151
51
05'29"
(02:56'26")
11.01 (-30.85)
1003 / 51154
52
05'17"
(03:01'43")
11.36 (-30.50)
999 / 52154
53
03'59"
(03:05'42")
15.13 (-26.73)
1002 / 53156
54
04'10"
(03:09'52")
14.40 (-27.46)
996 / 54152
55
07'00"
(03:16'52")
8.70 (-33.16)
1014 / 55166
56
10'29"
(03:27'21")
5.68 (-36.18)
990 / 56157
57
10'37"
(03:37'58")
5.74 (-36.12)
1014 / 57172
58
01'59"
(03:39'57")
9.73 (-32.13)
321 / 57493
9月累積里程 :
167.96 km
GIANT TCR-SLR1
Android - Sony D6653 上傳
| 7 years ago
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.8
-3.1 %
2
12.2
4.1 %
3
19.3
-3.0 %
4
27.5
-3.4 %
5
22.0
4.5 %
6
28.1
-3.4 %
7
24.3
-2.8 %
8
37.9
-2.4 %
9
30.3
-1.2 %
10
22.1
-4.5 %
11
25.2
3.3 %
12
20.0
5.4 %
13
17.9
4.0 %
14
25.0
-3.7 %
15
15.7
3.6 %
16
28.3
-4.3 %
17
42.4
-3.9 %
18
29.3
2.0 %
19
23.8
-5.4 %
20
22.8
-4.0 %
21
32.4
-2.6 %
22
23.2
-3.5 %
23
28.1
1.8 %
24
22.0
2.3 %
25
32.7
-2.3 %
26
29.5
-3.0 %
27
28.6
-2.5 %
28
25.0
1.7 %
29
27.1
3.0 %
30
28.8
-2.0 %
31
28.8
-1.9 %
32
31.6
3.2 %
33
21.3
-2.4 %
34
19.7
6.3 %
35
23.2
8.7 %
36
21.7
2.6 %
37
18.9
4.2 %
38
18.4
4.1 %
39
10.1
9.7 %
40
8.3
8.2 %
41
9.6
5.7 %
42
10.3
7.8 %
43
14.9
5.3 %
44
12.0
6.4 %
45
9.2
9.1 %
46
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5.3 %
47
10.9
4.8 %
48
9.5
7.6 %
49
6.4
4.4 %
50
10.9
9.7 %
51
10.9
10.7 %
52
11.6
9.1 %
53
14.4
6.8 %
54
14.5
8.8 %
55
16.7
4.8 %
56
4.6
9.8 %
57
5.8
11.4 %
57.3
5.3
7.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
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14.0 km
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10.5 km
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回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
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0.7 km
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|
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randallkwo
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|
03:00:20
|
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Inna Chang
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0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
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|
00:28:07
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05:33/km
Inna Chang
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00:11:07
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07:00/km
鄭穗霓
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|
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|
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5.6 km
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Inna Chang
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0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
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10.4 km
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|
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林淦鈿（淦哥）
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|
00:29:19
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5.0 km
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鄭穗霓
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4.3 km
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鄭穗霓
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1.0 km
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|
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EM
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10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
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|
00:56:07
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05:36/km
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7.0 km
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05:31/km
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