fallsnoworz 2017/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

fallsnoworz 新竹
ID 35401

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6.9 km | 00:44:42 | 06:29/km

日期: 2017-09-07 18:45 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 07'43" / 06'49" / 06'13" / 06'57" / 06'31" / 05'53" / 05'12" /

9月累積里程 : 134.56 km

母子鱷魚夾腳拖鞋第3代累積 : 988.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和馬松華說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'49"	00:14'32"
3	06'13"	00:20'45"
4	06'57"	00:27'42"
5	06'31"	00:34'13"
6	05'53"	00:40'06"
6.9	05'12"	00:44'42"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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