Jin Tseng 2017/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jin Tseng 台北市
ID 4974

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全馬 | 04:20:46 | 06:10/km | 第31馬

2017 臺中高鐵歡樂馬拉松賽

官方成績
日期	2017-09-24
成績	04:20:46
總名次	34 / 541
分組名次	32 / 480
平均速度	06:10/km

官方證書

Jin Tseng

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:34'07")

00:34'07" (+05'07")

01:05'41" (+05'28")

10 km

(01:05'41")

00:31'34" (+02'34")

15 km

(01:36'27")

00:30'46" (+01'46")

01:03'00" (+02'47")

20 km

(02:08'41")

00:32'14" (+03'14")

25 km

(02:38'48")

00:30'07" (+01'07")

01:00'13"

30 km

(03:08'54")

00:30'06" (+01'06")

35 km

(03:37'54")

00:29'00"

01:00'25" (+00'12")

40 km

(04:09'19")

00:31'25" (+02'25")

Finish

(04:20:46)

日期: 2017-09-24 06:00 - 地點: 臺中烏日 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 2013 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

台北市

Jin Tseng

·

台北市

Jin Tseng

·

賽後評分: 補給不錯，啤酒喝到飽，路線普通，部分交管不確實有危險性。
給 4 星

9月累積里程 : 152.00 km

ASICS 翔走4代寬楦版(藍色) 累積 : 877.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

CKW, Maggie Lin 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	05'56"	00:13'29"
3	06'51"	00:20'20"
4	06'37"	00:26'57"
5	07'10"	00:34'07"
6	06'02"	00:40'09"
7	06'30"	00:46'39"
8	06'14"	00:52'53"
9	07'19"	01:00'12"
10	05'29"	01:05'41"
11	08'27"	01:14'08"
12	05'00"	01:19'08"
13	06'31"	01:25'39"
14	05'26"	01:31'05"
15	05'22"	01:36'27"
16	06'57"	01:43'24"
17	05'57"	01:49'21"
18	06'48"	01:56'09"
19	06'32"	02:02'41"
20	06'00"	02:08'41"
21	05'55"	02:14'36"
22	07'23"	02:21'59"
23	06'06"	02:28'05"
24	05'16"	02:33'21"
25	05'27"	02:38'48"
26	06'36"	02:45'24"
27	05'22"	02:50'46"
28	06'38"	02:57'24"
29	05'07"	03:02'31"
30	06'23"	03:08'54"
31	05'44"	03:14'38"
32	06'11"	03:20'49"
33	06'18"	03:27'07"
34	05'18"	03:32'25"
35	05'29"	03:37'54"
36	06'58"	03:44'52"
37	05'39"	03:50'31"
38	06'46"	03:57'17"
39	05'25"	04:02'42"
40	06'37"	04:09'19"
41	06'04"	04:15'23"
42.0	05'43"	04:20'51"

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朋友動態

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10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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