6.1 km | 00:37:29 | 06:06/km日期: 2017-10-03 20:18 - 平均心率: 141 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'31" / 05'35" / 05'45" / 07'30" / 06'29" / 05'55" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" | 138 / 6138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
118.68 km 
Mizuno Rider18-橘 累積 :
746.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'35" | 00:11'06" |
| 3 | 05'45" | 00:16'51" |
| 4 | 07'30" | 00:24'21" |
| 5 | 06'29" | 00:30'50" |
| 6 | 05'55" | 00:36'45" |
| 6.1 | 05'18" | 00:37'29" |
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