10.3 km | 00:59:31 | 05:46/km日期: 2017-10-14 13:43 - 地點: 興隆路 - 平均心率: 178 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'01" / 06'00" / 05'55" / 05'50" / 05'46" / 05'48" / 05'51" / 05'24" / 05'35" / 05'41" / 05'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
160.08 km 
saucony VIRRATA 2 累積 :
790.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'00" | 00:12'01" |
| 3 | 05'55" | 00:17'56" |
| 4 | 05'50" | 00:23'46" |
| 5 | 05'46" | 00:29'32" |
| 6 | 05'48" | 00:35'20" |
| 7 | 05'51" | 00:41'11" |
| 8 | 05'24" | 00:46'35" |
| 9 | 05'35" | 00:52'10" |
| 10 | 05'41" | 00:57'51" |
| 10.3 | 05'33" | 00:59'31" |
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