8.3 km | 00:51:01 | 06:06/km日期: 2017-10-16 17:49 - 地點: 大湖國小 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 00'03" / 06'02" / 06'11" / 05'55" / 05'51" / 06'12" / 06'03" / 06'00" / 05'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
168.18 km 
PUMA blue-black-white 累積 :
277.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'03" | 00:00'03" |
| 2 | 06'02" | 00:06'05" |
| 3 | 06'11" | 00:12'16" |
| 4 | 05'55" | 00:18'11" |
| 5 | 05'51" | 00:24'02" |
| 6 | 06'12" | 00:30'14" |
| 7 | 06'03" | 00:36'17" |
| 8 | 06'00" | 00:42'17" |
| 8.3 | 05'38" | 00:44'14" |
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