| 01:03:11 | 06:19/km日期: 2017-10-16 19:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 701 Cal - 總步數: 10464 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'28" / 06'06" / 05'54" / 06'11" / 05'55" / 06'14" / 06'30" / 06'23" / 06'27" / 06'08" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+01'01") | 1009 / 1009 | 167 / 87 |
| 2 | | 05'59" (+00'08") | 1002 / 2012 | 166 / 100 |
| 3 | | 06'07" (+00'16") | 1001 / 3013 | 162 / 100 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4014 | 160 / 106 |
| 5 | | 05'51" | 1005 / 5019 | 164 / 103 |
| 6 | | 06'37" (+00'46") | 1002 / 6022 | 169 / 89 |
| 7 | | 06'31" (+00'40") | 1004 / 7026 | 167 / 91 |
| 8 | | 06'15" (+00'24") | 1005 / 8032 | 165 / 96 |
| 9 | | 06'12" (+00'21") | 1005 / 9037 | 164 / 97 |
| 10 | | 06'11" (+00'20") | 1001 / 10039 | 167 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 128.61 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 06'06" | 00:10'34" |
| 3 | 05'54" | 00:16'28" |
| 4 | 06'11" | 00:22'39" |
| 5 | 05'55" | 00:28'34" |
| 6 | 06'14" | 00:34'48" |
| 7 | 06'30" | 00:41'18" |
| 8 | 06'23" | 00:47'41" |
| 9 | 06'27" | 00:54'08" |
| 10 | 06'08" | 01:00'16" |
| 10.1 | 37'17" | 01:03'11" |
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