8.2 km | 00:43:37 | 05:19/km日期: 2017-10-17 16:54 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 7342 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'25" / 05'04" / 05'20" / 05'18" / 05'17" / 05'11" / 05'28" / 04'41" / 04'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'22" (+01'44") | 1007 / 1007 | 165 / 95 |
2 | | 05'01" (+00'23") | 1008 / 2015 | 170 / 116 |
3 | | 05'20" (+00'42") | 1005 / 3021 | 169 / 110 |
4 | | 05'15" (+00'37") | 1009 / 4030 | 170 / 111 |
5 | | 05'13" (+00'35") | 1008 / 5038 | 168 / 113 |
6 | | 05'07" (+00'29") | 1006 / 6045 | 170 / 114 |
7 | | 05'24" (+00'46") | 1006 / 7052 | 168 / 109 |
8 | | 04'38" | 1004 / 8056 | 167 / 128 |
9 | | 04'25" | 188 / 8244 | 162 / 139 |
10月累積里程 :
224.84 km 母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'25" | 00:06'25" |
2 | 05'04" | 00:11'29" |
3 | 05'20" | 00:16'49" |
4 | 05'18" | 00:22'07" |
5 | 05'17" | 00:27'24" |
6 | 05'11" | 00:32'35" |
7 | 05'28" | 00:38'03" |
8 | 04'41" | 00:42'44" |
8.2 | 04'41" | 00:43'37" |