李億銘 2017/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

李億銘台中
ID 298037

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8.2 km | 00:50:39 | 06:09/km

日期: 2017-10-20 17:57 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'29" / 06'37" / 06'00" / 06'11" / 05'38" / 05'57" / 06'02" / 06'17" / 06'34" /

10月累積里程 : 115.59 km

GPX 上傳 | 7 years ago

CFC, 鍾勝棋和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'37"	00:13'06"
3	06'00"	00:19'06"
4	06'11"	00:25'17"
5	05'38"	00:30'55"
6	05'57"	00:36'52"
7	06'02"	00:42'54"
8	06'17"	00:49'11"
8.2	06'33"	00:50'39"

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