Pg Ti 2017/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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10.0 km | 00:50:26 | 05:02/km

地表最潮線上路跑 2017.10.14-10.22

官方成績
日期	2017-10-14
成績	00:50:26
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:02/km

日期: 2017-10-21 20:36 - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(30)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'05"

(05'05")

05'05" (+00'18")

998 / 998

2

05'07"

(10'12")

05'05" (+00'18")

1005 / 2004

3

05'19"

(15'31")

05'22" (+00'35")

988 / 2992

4

05'09"

(20'40")

05'04" (+00'17")

1015 / 4007

5

05'00"

(25'40")

05'03" (+00'16")

989 / 4997

展開計圈分析

嘉義

Pg Ti

·

賽後評分: 好玩喔！
給 5 星

10月累積里程 : 92.32 km

Saucony Peregrine 6 灰累積 : 2105.8 km

Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 7 years ago

Siojwu Liu, 梁澤鈞和其他 8 人說推

·

侯仁伯恭喜高速完賽~

2017-10-22 02:01 ·

1 個人推

2017-10-23 15:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'03"	00:10'12"
3	05'24"	00:15'36"
4	05'04"	00:20'40"
5	05'06"	00:25'46"
6	04'51"	00:30'37"
7	05'08"	00:35'45"
8	04'54"	00:40'39"
9	04'50"	00:45'29"
10	04'50"	00:50'19"
10.0	03'53"	00:50'26"

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