< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 02:15:55 | 06:26/km | 第6半馬
日期: 2017-10-29 07:30 - 總爬升: 429 m - 地點: 政大 貓空 - 天氣: 陰 - 平均心率: 155 - 卡路里: 911 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(26)
· 留言 前半慢慢跑 打混 補及吃到飽 賽前宣言: 終於可以跑遠眺的貓空了 賽後評分: 補及只有水 運動飲料 香蕉@@ 回程懶的進補及站 只拿一杯純水喝…賽前沒衣服,完賽沒毛巾…==a 給 2 星
10月累積里程 : 201.69 km Brooks PureFlow6 累積 : 1417.1 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
|