4.2 km | 00:48:22 | 11:22/km日期: 2017-10-30 19:34 - 地點: 彰化 - 天氣: 夜 - 平均心率: 118 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'00" / 08'50" / 14'11" / 14'01" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'21" | 4251 / 4251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 101.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'00" | 00:10'00" |
| 2 | 08'50" | 00:18'50" |
| 3 | 14'11" | 00:33'01" |
| 4 | 14'01" | 00:47'02" |
| 4.3 | 05'03" | 00:48'19" |
1420.8 km | 
15.7 km
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